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单人网球成为冬季健身好方法

2010-12-9 13:28| 发布者: 任重道远| 查看: 1066| 评论: 0

单人网球成为冬季健身好方法

作者:记者聂牛生 来源:吉安晚报 字数:491
    单人网球
    本报讯记者聂牛生摄影报道:8日,记者在市中心城区人民广场看到,一位女市民在欢快地打网球,惊奇的是,她竟是一个人打网球。据了解,单人网球在我市出现,这还是第一次。
    打网球是平时市民锻炼身体所喜爱的体育运动之一,但因要两人一来一去,所以受到一定的条件限制。当天,这位不愿意透露姓名的女市民,一个人在广场老练地打网球,很快吸引众多市民前来观看。据了解,这位女市民今年上半年她去北京帮儿女带小孩,常常看见楼下公园里有爱好网球的市民玩单人网球,她为锻炼身体,也学着玩起了单人网球。8日上午,记者仔细看了一下该女市民单人网球的玩法,她首先是配一只沙袋,将连接网球的一头用长线固定在沙袋上。另一头则将网球拴住。为拴牢网球,要在网球外套一个小巧玲珑的布套,布套上留有几个小扣,长线紧紧捆绑在布套上即可。长线是一根3米多长的松紧带,靠它的特殊弹力自动拉长拉回,飞远弹近,当击打网球时,网球被抛向另一头,一会儿,它又被松紧带拉了回来,接着再击打网球,循环复始,单人网球就成功玩起来了。这位女市民介绍,如想玩单人网球,可去体育商场购买就行,很是方便简单。打几分钟人便浑身发热,的确是寒冬里锻炼身体的好方法。

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